close
+medisa.pl - Encyklopedia Zdrowia | Forum | Nowotwory | Choroby | Fizjoterapia | Anatomia
medisa.pl » Serce » T�tno

T�tno

T�tno jest to fala krwi p�yn�ca przez t�tnice. Powstaje podczas ka�dego skurczu serca, gdy krew jest wypychana do t�tnic. Wtedy ich �ciany rozpychaj� si� i zapadaj� w postaci fali.

T�tno jest miar� cz�sto�ci skurcz�w serca. Mo�na j� oznaczy� za pomoc� liczby uderze� fali w �ciany t�tnic na minut�. T�tno mo�na wyczu� u cz�owieka �ywego, poprzez przyci�ni�cie t�tnicy do ko�ci lub twardej tkanki, np. do �ci�gna. Naj�atwiej wyczuwa si� t�tno na t�tnicy promieniowej na przegubie r�ki.

U cz�owieka doros�ego cz�sto�� t�tna w spoczynku wynosi oko�o 70 na minut�. Przy podwy�szonej temperaturze cia�a, w czasie trawienia, przy wysi�ku fizycznym, w stanach emocji wzrasta szybko�� pompowania krwi do t�tnic i zwi�ksza si� cz�sto�� t�tna. Fale t�tna wspomagaj� znacznie kr��enie krwi, a przez to odci��aj� prac� serca.

Pomiar t�tna

Aby wykona� pomiar t�tna nale�y:

1. Odwr�ci� w g�r� lewy nadgarstek. Przycisn�� do niego koniuszki palc�w. Delikatnie je przesuwa�, do momentu wyczucia t�tna.

2. W pozycji siedz�cej nale�y zmierzy� ilo�� wyczuwalnych uderze� w ci�gu 30. sekund. Nast�pnie nale�y pomno�y� t� ilo�� przez dwa, w celu uzyskania warto�ci cz�sto�ci t�tna w spoczynku.

3. Nast�pnie nale�y pobiega� lub poodskakiwa� w miejscu przez okres oko�o jednej minuty. Nast�pnie mierzy si� t�tno w ci�gu kolejnych 30. sekund. Jest to t�tno przyspieszone. Po pomno�eniu wyniku przez dwa otrzymuje si� warto�� t�tna podczas wysi�ku fizycznego.

Monika K

Spis poj�� | Kontakt
© +medisa.pl - Internetowa Encyklopedia Zdrowia
Medycyna + Choroby + Zdrowie