בתקופה האחרונה אני שומע יותר ויותר הורים ששואלים מה נכון לעשות עם בינה מלאכותית וילדים. האם לתת להם להשתמש? מאיזה גיל? האם זה יכול לעזור בלימודים? האם צ'טבוט יכול לתרגל איתם אנגלית, לעזור בשיעורי בית או להסביר להם דברים שאנחנו כבר עייפים מדי להסביר בפעם החמישית?
אני פסיכיאטר מומחה, עובד כראש מערך בריאות הנפש, חטיבת הקהילה בכללית ומנהל את מרכז רזולוציה. עוסק בשיפור התפקוד של מקצוענים, בטיפול בחרדה, דיכאון והפרעות קשב תוך כדי התייחסות מיוחדת לחיים בעידן המודרני.
עוד על ירדן לוינסקילהלחם בלחץ, חרדה ודכאון בצורה בריאה
שינה טובה, פעילות גופנית, תזונה נכונה ומדיטציה/מיידפונלנס הם כלים חשובים לבריאות שלנו ויכולים לעזור לנו, בין אם אנחנו סובלים ממצוקה נפשית או שלא, להרגיש טוב יותר. המטרה של הפוסט הזה, היא לתת כיוון ראשוני לכל מי שנמצא במצוקה.
אסתי: ברור שיותר גברים עושים זאת נשים בנויות כשופעות ונותנות וקל להן להכיל בכי תינוק וגברים פחות
משה: הדברים של מארק הורוביץ נכונים וידועים והמאמר שלך ירדן הוא מגמתי ולא משכנע
לולה: הסרוקט מצויין מאוד לאנשים שסובלים מ ocd פוטס טראומה וחרדות, מנסיון של יותר מכמה שנים טובות ולאחר נסיון של הרבה...
ישראל: האם למיקטל יכול לגרום לחרדות למי שמטופל בלפונקנס
אביה: תודה רבה, מאמר חכם ומסביר חשוב מאוד בעולם שמחפש מדד מדוייק וספיר בכל תחום
אלון: מעולה, אחד הטובים שלך.
ורד מוסנזון: מעניין. תודה
Al: מעניין יהיה לדבר גם על ההיבטים הרגשיים המותנים בתוך ההתשה הזו. איך גם פעולה שדורשת קשב ויש מאחוריה הרבה משמעות...