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☀️ Protégez-vous pendant vos activités sportives !
Avec les fortes chaleurs, votre sécurité est la priorité.
Évitez de pratiquer une activité physique pendant les heures les plus chaudes de la journée :
✅ Privilégiez le matin tôt ou le soir
✅ Hydratez-vous régulièrement







